蚌埠住了（读音bèng bù），网络用语，是绷不住了的谐音，用来形容自己情感上受到了较大冲击，快撑不住了要哭，也可以用来形容忍不住笑的意思，引申自绝对不会笑，除非忍不住。
蚌埠，读音bèng bù，中国市名。在安徽省北部，相传因盛产河蚌而得名。
这个梗发源于贴吧，一开始被形容笑的绷不住了，有嘲讽和人身攻击的意味。
搭配一颗流汗黄豆，“蚌埠住了”几乎适用于任何情绪迸发的场景：
当我们在看搞笑视频的时候；
当我们在《明日方舟》里抽卡，79发也不出6星的时候；
当我们看到别人79发也不出一个6星，但自己一抽一个准的时候；
当我们组队玩游戏，自己疯狂carry，而队友不仅不好好玩游戏还在疯狂撒狗粮的时候；
当我们有女朋友可以一起甜蜜游玩《双人成行》，别人只能左右手互搏，忙得不可开交的时候；
当我们收到小道消息说不允许再制作恋爱游戏的时候；
当未成年人看到“网络游戏服务提供者不得在每日二十二时至次日八时向未成年人提供网络游戏服务”的时候；
当成年人自己玩的菜，又不能装成小学生的时候；
当我们童年玩的游戏，长大之后再也玩不到的时候；
“蚌埠住了”就是因为其使用情形非常之广泛，使得“蚌埠住了”成为年度网络用语的有力竞争者。但也使得蚌埠的房价越来越高，毕竟蚌埠住的人越来越多。
蚌埠，安徽的一个曾经名不经传的十八线小城市，一个外省人可能都读不对音的小城市，一个GDP能排到一百开外的小城市，成为了全网使用表达心情的短语，也不知道蚌埠本地人是开心还是难过。
曾经提到安徽，外省人能想到的可能只有“臭鳜鱼”“黄山”等，如今在这机缘巧合之下，因“芜湖”与“蚌埠”被广为人知，摆脱了“存在感最低之一省份的称号”也不失为一种幸运。
但这个词语正在被逐渐软化，让大众所接受，引申出情感受到较大冲击绷不住了的意义。
成年人的崩溃都是一瞬间的，没准哪个瞬间就想哭了，所以这个时候就会使用“蚌埠住了”。
还有一个高级的用法：
芜湖蚌埠住了开冲
呜呼~受不了了~开冲
