倒奶式追星，指的是指的是粉丝打榜投票倒奶事件，《青春有你3》选秀节目策划的为偶像助力的打投。粉丝需要购买赞助商的牛奶，扫瓶盖内二维码为爱豆助力，购买的越多，可以投的票也越多。由于只需要瓶盖上的二维码，不少粉丝买了牛奶后喝不完只能雇人倒进下水道，造成浪费，这样的恶劣事件造成了社会负面影响。
为了给节目中的偶像投票，那些大脑完全不受控制的粉丝，居然每天把27万桶牛奶倒进下水道，核算下来市值大约在200万左右。目的只是为了取下瓶盖，给爱豆投票。
2021年5月5日晚，就引发社会关注的粉丝为给偶像刷票“只要瓶盖不要奶”“成箱成箱地倒奶”现象，@央视新闻发文评论称：这种荒诞的追星方式，背后是商家和平台的诱导，商家和平台在倒奶事件中难辞其咎。
粉丝买奶不是为了喝，进而产生了包括大量倒奶、撕超市包装、开封后不买、奶票黄牛等一系列乱象。
5月6日深夜，@爱奇艺发布声明，就“倒奶事件”致歉，并表示从即刻起关闭《青春有你3》所有助力通道。
5月7日，蒙牛“真果粒”通过微博发出致歉声明：作为《青春有你3》的赞助商，我们高度重视并主动与节目组多次协商。我们完全支持并积极配合爱奇艺及节目组的整改措施，确保妥善处理。
对于浪费牛奶饮品的行为，我们无比痛心并坚决反对一切形式的食品浪费。对于由此产生的不良社会影响，我们深表歉意，并将深刻反思，积极整改，切实履行社会责任，避免此类事件再次发生。
网友：倒奶式追星，选的不是秀是羞